ESPLIEGO (LAVANDA) LA FLOR DEL PIRINEO
El espliego o Lavanda (Lavandula spica) es una planta medicinal reconocida por sus propiedades relajantes, antisépticas, analgésicas y digestivas.
Ayuda a combatir el insomnio, la ansiedad, dolores de cabeza y molestias grastrointestinales.
Se puede utilizar para hacer infusiones, cosmética, relleno de saquitos aromáticos o de semillas, aceites…
Propiedades:
- Ayuda a disminuir el estrés, la ansiedad, la irritabilidad y mejora la calidad del sueño.
- Alivia espasmos, digestiones pesadas, náuseas y gases.
- Reduce los dolores de cabeza, migrañas y dolores musculares.
- Mejora los síntomas de resfriados, tos, gripe y bronquitis leves.
- Reduce la retención de líquidos.
Recomendación de consumo: poner 1 cucharadita (2-3g) de Lavanda en agua hirviendo (250ml). Apartar del fuego y dejar reposar entre 8-10 minutos, colar y beber. Se puede endulzar al gusto si se considera necesario.
Contiene 40g.
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